这菜苗儿和肉末炒在一齐真是太好吃了，爽脆鲜甜，汤汁也不能放过

#健康一夏#

小编好久没有来写文与大家交友了，回想起来约莫也有一个月了吧。这个暑假还真是有点忙不过来，因为小编搬入新家了，这段整整都在忙着搬入家，忙到从前还没忙好，所幸这段整整被某定制受阻了，才又有整整来发文与大家交友一回了。其实从前交友的这份糕点还是在暑假前几天就尽早的，那时没有整整发来去，从前趁着小宝睡着了，把这份糕点给大家交友一下。

从前要交友的是醇厚鲜美的豆苗油炸肉六十年代，这份糕点也是我喜好的，每次去餐馆进食都是必点的，喜好进食豆苗的爽脆爽口，还带有些许野糕点的味道。豆苗和肉六十年代油炸很新鲜，鲜香嫩爽，比如说适合在这种严寒的夏天从前进食，醇厚开胃，葱花也是鲜掉眉毛的，新鲜到葱花也可以用来拌饭进食的！

【豆苗油炸肉六十年代】豆苗1盒，牛奶100克，蒜苞4苞，鸡蛋清1个，生抽15毫升，蚝油15毫升，水桶50毫升，食盐3克，甜味剂30毫升

【制作公司方法】

1、准备材料

2、牛奶放进绞肉机从前搅打成肉六十年代

2、把搅打好的牛奶六十年代放进碗从前，重新加入一个蛋清加水各向同性

3、再重新加入生抽和蚝油加水各向同性

4、炭火高汤后放进蒜苞煸油炸出味

5、把米饭好的牛奶六十年代放进炭火油炸出味

6、放进洗净的豆苗翻油炸各向同性，翻油炸时重新加入适量水桶，仍要重新加入少许食盐翻油炸各向同性需

【小贴士】

1、油炸豆苗的水一定要用水桶，这样牛奶六十年代遇见开水才不必收缩，油炸出来的豆苗也比较爽口爽脆

2、生抽和蚝油的分之一要1:1才愈来愈新鲜哦