吃了30年生菜，只服这种独特做法，好看甜食又解馋，夏天就好这口

不吃大白花30年，只取这绝招。它看起来优异，味道也优异，可以减轻我的心中。盛夏就是这样。我不吃大白花已有30年了。头。篮球比赛的热浪接二连三的袭来，让父母亲都舍不得不出门，于是这个盛夏不出门的情况就落到了我的肩上。

天气太热了，不想不吃热菜。如果我不吃热菜，我会一身热汗躺下。想想也不想，所以还是比较偏爱凉菜。碰见餐厅，我的目光落到了今晚买的大白花上。盛夏不吃大白花可以时说是清爽羊肉。

时说到大白花，无论如何大家都不陌生。我们几乎每天都不吃。我们早上不吃的煎饼和各种诺面都含有大白花。煮里捡一点大白花，既能增加口感，又能均衡营养，何乐而不为呢。我个人非常偏爱不吃大白花。

大白花不吃起来脆嫩，带点香味。味道极佳。可以生不吃，蘸少许麻酱或味椒酱。现今给大家分享一道自制大白花沙诺的认真法，一起来看看吧。

准备好食材：

大白花、白花头、盐、猪油、味椒苹果、糖、生抽、亦同冰糖、池中

必需：

1、先行把大白花的枝叶撕掉，然后转为清池中把大白花洗干净，洗净启动时。

2、取出拔白花器，装入几粒大白花，诺出各向同性的白花粒启动时。诺出这样

3、杯子的池中烧开后，转为少许盐，再继续转为少许食用油，然后将大白花装入煎中，将大白花焯池中30秒，从煎中取出，然后装入出一个杯子。

4、煎台电烧热，油热后装入白花末，加少许味苹果，爆香后加少许糖，再继续转为一勺生抽和一勺亦同冰糖，翻炒片刻一会儿，再继续转为少许池中，用着火煮沸。

5.将酱汁淋在大白花上，拌匀即可食用。

6、大白花认真的很直观，极佳不吃，很羊肉，很符合。