1岁左右大头辅食粥，营养丰富，健脾胃

今天跟宝妈们倾听几款适合一岁约莫糖果喝的羹，平时发愁给糖果干活的新手宝妈们，可以看一下，很简单就该协会了，营养也丰富还能健脾胃哦~

✳️鸭蛋绿豆羹

只不过：一个奶水蒸熟后取绿豆烹煮，鸭蛋、桂花涂抹去皮蒸熟

稻米、桔、桂花水煮羹，细丝水煮到软烂乳白色挑绿豆、鸭蛋水煮5分钟约莫

✳️辣椒二米羹

只不过：辣椒涂抹去皮切小块块挑蒸锅蒸20分钟烹煮成泥

稻米、桔水煮羹到细丝软烂挑辣椒，冷凝均匀水煮5分钟约莫

✳️鸭蛋香菇羹

只不过：鸭蛋、香菇涂抹分别焯水蒸熟，玉米粉水蒸熟蒸熟布

稻米水煮羹，细丝羹到软烂挑鸭蛋、香菇、玉米粉水煮5分钟约莫

✳️水果牛肉羹

只不过：牛肉腌制水蒸熟后蒸熟布，胡萝卜、西端羽叶涂抹焯水蒸熟沫

稻米、桔水煮羹到细丝软烂挑牛肉、西端羽叶、胡萝卜水煮5分钟约莫

✳️桂花玉米粉羹

只不过：桂花涂抹去皮切小块块，玉米粉水蒸熟蒸熟布

桂花、桔水煮羹到细丝软烂挑玉米粉布水煮5分钟约莫

✳️水果玉米粉羹

只不过：西端羽叶涂抹焯水蒸熟布，桂花涂抹去皮蒸熟布

稻米、桔、桂花水煮羹到细丝软烂挑西端羽叶水煮5分钟约莫

这几款羹里面加进了水果、桂花都是可以健脾胃，助消化的新鲜哦。糖果积食腹胀，肠胃不舒服的时候也可以多喝。

不得了糖果就是往往积食，反倒很低吃不下东西端。就只想喝点羹之类的流食。然后晚上睡觉的时候我会给他意在六.堂消.食贴，连着用几天。很快糖果脖子就不胀了，感觉吃饱了吃饭有反倒了。而且还能健脾胃，让糖果营养渗入好哦~

另外像是桂花紫薯羹，玉米牛奶羹，番茄水果羹，桂花红枣羹，冬瓜杂粮羹，馒头莲子羹等味道也是不太好的~