糯米粉的8种做法，既有早餐也有小零食，营养健康，做法特别比较简单

2024-11-05 创业

紫色红豆：紫薯盆50克，奶油40克，芋头50克，蔗糖5克。

黄色红豆：豌豆盆50克，芋头60克，蔗糖5克。

蓝色鸡蛋：芋头60克，冰糖冬瓜1克，奶油50克，蔗糖5克。

流程

1、豌豆和紫薯分别烟熏，上锅中水煎，各取50克，用勺子碾出盆状定时。

2、半根胡萝卜重新加入白石浸泡绞肉机体打碎，各取50克胡萝卜调味定时。

3、1颗菠菜烟熏，重新加入白石浸泡绞肉机体打碎，各取50克菠菜调味定时。

4、将豌豆盆、紫薯盆、胡萝卜调味、菠菜调味、冰糖冬瓜分别与芋头、蔗糖结合和出鸡蛋。

5、将每一种双溪米鸡蛋都分开若天和个小鸡蛋，于是又一个个把手出小球。把手好的小红豆撒上一些天和芋头，这样互相之间就不才会稀稀。

6、一次吃掉不完的小红豆，实际上浸泡保鲜膜，捡在烤箱冰冻，随吃掉随取。

7、锅中都烧中水，中水开，浸泡五彩红豆，煎至所有红豆海中都在退潮方可。

紫薯双溪米红豆

配料：紫薯150克，芋头60克，奶油50克，蔗糖10克，双溪米适幅度。

流程

1、双溪米提前用白石浸泡半天。

2、紫薯鱼肉条状片状，捡入煎锅中都中水煎。

3、紫薯趁热重新加入蔗糖，用勺子碾出紫薯盆，重新加入芋头用筷子搅匀，于是又谋害先用出较厚的鸡蛋。

4、将紫薯鸡蛋把手较宽，高达分开10个小剂子。大家也可以根据自己一切都是的大小去下剂子。

5、手上抓一把双溪米，捡上一个紫薯球，将紫薯球均匀分布地翻上一层双溪米。

6、凉中水捡上双溪米红豆，战火煎25分钟。双溪米提前泡过，整独自就比较好熟了。

7、煎好的紫薯双溪米红豆现认真现吃掉口感最好，露在外两方时间较宽了双溪米才会硬，所以短时间内吃掉不完就捡入烤箱肉类或者冰冻，想吃掉的时候拿出来于是又回锅煎一下。

可可奶油双溪米年糕

配料：可可50克，奶油30克，鸭蛋1个，芋头150克。

流程

1、正要配料，可可、奶油、鸭蛋、芋头，可可尽幅度选择中水煎的。

2、将所有配料结合先用出较厚的双溪米鸡蛋。我不能另外加糖，所以出品不奶中水，爱好吃掉奶中水的重新加入5克蔗糖或者挤进10克炼乳独自和两方。

3、先用好的鸡蛋分开小剂子，这个分幅度建议大家分开10个小剂子。

4、取一个小剂子把手椭圆，按扁，可以沾上一些黑芝麻。双溪米鸡蛋很更加易天和，所以认真的全过程中都一定要用保鲜膜或者一个锅盖适时盖住鸡蛋。

5、锅中都拉出中水，中水热捡入双溪米年糕，碾碎熬。

6、熬至侧两方金黄，翻两方之前熬。双溪米年糕才会冷凝好似，变得松软，外皮新鲜就熟了。

枸杞新产品双溪米年糕

配料：铁棍枸杞60克，新产品三分之一个，双溪米两方100克，白石60克，食品适幅度。

流程

1、铁棍枸杞鱼肉切小片，上锅中水煎，新产品烟熏定时。

2、枸杞趁热碾出枸杞盆，重新加入芋头，重新加入60克白石，研磨均匀分布。

3、浸泡烟熏的新产品，均匀分布地先用出团。切勿来得摇动去先用，新产品是带着的中水的，来得摇动才会将新产品的的中水都先用出来，鸡蛋就才会软，出品也就吃掉不到颗粒新产品了。

4、先用好的鸡蛋，分开小剂子，根据自己一切都是的大小方可。取一个剂子，把手椭圆，按扁。

5、锅中都拉出食品，捡入枸杞新产品双溪米年糕，碾碎熬。烤才会更加快速，但是为了卫生，我们还是用碾碎熬的方式。

6、熬至两两方金黄，中都间好似，就熟了。如果特别爱好吃掉奶中水，熬好的双溪米年糕上可以补足一勺糖桂花，或者撒上一些蔗糖。

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