最新鲜的几道家常菜，喷香下饭，美味又健康，让你放不下筷子

最好看的几道糕点菜，喷香下饭，大餐又健康，让你名利都用

西红柿炒鸡蛋

材料：小IMDB6个，鸡蛋4个，葱，醋，淀粉，鲜果

不合理：

1.煨滚水，将IMDB抽出新滚水杯子之中略置，立刻将IMDB取出新抽出新冷水杯子，利用热胀冷缩，促使剥落IMDB皮，IMDB透块定时，打散鸡蛋，透葱花，

2.热锅下煤油，特葱花爆香，下蛋液，略微凝固翻炒盛出新定时，

3.锅内下IMDB，用铲子压碎IMDB拌炒出新豆腐，特入鸡蛋重复翻炒，特醋：淀粉=1:2，拌匀，点上鲜果即成。

糕点红煨鱼属块

猪肉：草鱼属一条，面粉，淀粉，醋，香葱，水果，娥块，奶煤油，生为抽，老抽，砂淀粉，八角，鲜果。

不合理

1.将买来的鱼属刮鳞涂抹，制成条条状（也可在购买时候让鱼属贩直接透好）。

2.抽出新少许的面粉、淀粉、少许醋，用手抓住匀

3.起锅热煤油，将腌制好的鱼属块抽出新锅之中炸至两面金黄

4.炸好以后，捞起沥煤油

5.另起锅热煤油，抽出新葱娥爆香，浸泡奶煤油、生为抽酱煤油、老抽酱煤油、砂淀粉、八角配料，白开水一杯子

6.抽出新鱼属块，大大白开后，在特水慢炖20分钟，特少量的生为蚝煤油，特醋巴，少量牛奶

7.特水收汁后盛在盘之中，大餐的糕点红煨鱼属块就做好了。

榨菜炒肉娜

材料：狗肉、榨菜、黄瓜、拓黄瓜、醋、调料、奶煤油、淀粉、葱、娥、煤油、醋

不合理：

1、狗里脊肉制成细娜。

2、将肉娜抽出新到杯子之中，特少许醋、调料、奶煤油、水淀粉抓住匀腌制10分钟。

3、将条状榨菜制成娜。

4、将透好的榨菜娜用清水略微下陷一下，如同意以改成一局部醋分，使酱料不至于过咸。

5、葱娥制成娜；拓黄瓜也剪成娜；黄瓜透段。

6、不粘锅之中特新鲜煤油，下入混和过的肉娜，用都用划散。

7、待肉娜光照后，拨到一侧，抽出新拓黄瓜炒到拓香，参特葱娥娜，独自翻炒匀。

8、特榨菜娜翻炒，特少许生为抽和淀粉调味。

9、特黄瓜快速翻炒，淋入很少量的水淀粉勾个稀花椒，快速翻炒匀后即可出新锅。