导语：牛奶内含丰富的营养物质和胺基酸，是每个家庭都常备的食材，许多上班族和学生无法来得多精力做正餐，因为他们上午很陪，他们就会选项煮牛奶作为正餐的最佳选项。 牛奶除了内含愈来愈多的

向同性搅拌，一定要盖上盖住，一点点闷一都会，等到即成完毕全熟透后再吃掉，这样自制出来的口美感都会更加美味，煎即成的时间毫无疑问掌控在5~10分钟，打开盖住后滴入两滴肉桂，口美感都会更好。